NUTRICIONISTA MARIA EDINELMA | Portal de Macaúbas

3 MOTIVOS PARA VOCÊ CONSUMIR MAIS FÍGADO: DICAS DA NUTRICIONISTA ALESSANDRA COSTA

por Portal | dez 6, 2021 | Macaúbas, Notícias, NUTRICIONISTA MARIA EDINELMA

Nem todo mundo gosta, mas nesse post eu vou dar 3 motivos para você incluir o bife de fígado na sua dieta semanal. Acompanhe aqui embaixo: 1- Por ser um alimento rico em ferro, vitamina B12 e ácido fólico, o consumo do fígado reduz o risco de desenvolvimento de...

EXISTE O MELHOR TIPO DE AÇÚCAR? TEXTO: NUTRICIONISTA MARIA EDINELMA

por Portal | mar 29, 2021 | Macaúbas, Notícias, NUTRICIONISTA MARIA EDINELMA, Saúde

É muito comum pessoas que almejam o emagrecimento, trocar o açúcar branco por açúcares mais saudáveis (de coco, mascavo, demerara…), no entanto a diferença entre eles é a quantidade de nutrientes. Se você substitui visando qualidade alimentar, ok! Mas se...